名前 : 小久保 洋明
なまえ : こくぼ ようめい
早稲田大学卒業。
大学在学中にボクシングを始め、プロボクサーライセンスを取得。
その後、ボクサー時代に身につけたトレーニング知識をもとにスポーツクラブのトレーナーとなる。
2006年、さいたま市にスポーツクラブ「ディアー南浦和」を設立。
主にシニアや女性のトレーニングを指導している。
また、外部活動として、さいたま市体育協会主催「ボクササイズ教室」等を担当している。
「ラクをして痩せたい」と誰もが思いますよね。
でも、ラクをしていたらラクをしたなりの結果しか得られません。
理想のカラダを手に入れるためには、やっぱり頑張らなきゃ!
クライアントの方にどう頑張ってもらうか。
そこが、パーソナルトレーナーの腕の見せ所です!
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